Mente positiva: el primer paso para tener un gran día

Encuentra la motivación que necesitas junto a los coaches que están en Famosos.com

Sentimientos, pensamientos y actitud.

No se trata de una ecuación ni de una simple fórmula; estas tres palabras son –de hecho– los motores más poderosos que nos impulsan a dar el todo por el todo cada día o, también, a no hacerlo si están apagados. ¿Cuál es la diferencia? Tal como señalan varios refranes conocidos en toda Latinoamérica, depende del enfoque con el que tú mires la realidad.

La buena noticia es que éste puede cambiar. Bastará que realices un pequeño-gran ajuste en la escala hacia lo positivo. Y para ello, cuentas con los mejores guías, coaches motivacionales y compañeros para recorrer este camino en Famosos.com.

Como no hay razón para demorarse, te proponemos que hagas tuyo este reto y apuntes en tu calendario personal el 13 de septiembre para empezar. Obviamente, te preguntarás por qué somos tan específicos con respecto al día. Es lunes, y nada como el primer día de la semana para iniciar proyectos; además, es el Día Internacional del Pensamiento Positivo, así que mejor, ¡imposible!

Una celebración apoyada por la ciencia

Esta fecha se celebra desde el año 2003 en todo el mundo, y fue propuesta por la Dra. Kirsten Harrell, psicóloga, investigadora y coach profesional, quien empleó el pensamiento positivo como terapia alternativa contra el dolor crónico. Entre los muchos efectos de este “cambio de chip interno” se cuentan el ser motivante, energizante e inspirador.

Así bien, podemos beneficiarnos de decir “sí” en vez de “no”, de cambiar las conjugaciones verbales o simplemente ver las cosas desde una perspectiva diferente para enfrentar cualquier situación que se nos presente sin perder la sonrisa.

Optimismo al máximo nivel

Valiente, una de las coaches con las que puedes conectar en Famosos.com, nos recuerda la importancia de vivir solo en el presente, sin prestarle atención al pasado porque –literal– ya es historia. Al enfocarnos en lo bueno, las soluciones a los problemas se descubren más rápido y eso nos permite ganar mucha confianza en nosotros mismos.

¡Tú vales!

Mantener una buena autoestima es otra de las claves del pensamiento positivo, una que contribuye con hacernos mejores personas y más felices. ¿Quieres experimentarlo? Entonces haz clic con Chikibombom La Pantera, con Abel Quiñones, con Oskarina, Omar Orduz o Alexa Arcadia. Cada uno se tomará el tiempo de enviarte ánimo a través de los videomensajes personalizados que grabarán para ti.

Pon a prueba la Ley de Atracción

Todo pensamiento positivo atrae más positivismo, y esto remite directamente en tu bienestar, en tus relaciones, en el trabajo y hasta en tu tiempo libre. Y es que es cierto que una persona que saluda a otra con entusiasmo y piensa constantemente que todo saldrá bien irradia luz, la misma que tiene Jenny García, Jael Zurita o Rosanna Queirolo, todos disponibles en Famosos.com.

En un año en el que los problemas asociados al estrés, así como la salud mental han estado en boga y visibilizados por íconos del deporte, estrellas mundiales del pop de los noventa y otros muchos referentes de la cultura popular, es un momento ideal para plegarnos al pensamiento positivo.

Levántate con ganas de hacer tus sueños realidad, enfócate en ser feliz y atesora todas las nuevas oportunidades que tienes. ¡A celebrar el día del Pensamiento Positivo con tus Famosos favoritos!