Felicidad ¿qué es, cómo se siente, cuándo buscarla, dónde está y por qué es tan vital para nosotros?
Ana Frank escribió: “el que es feliz hará felices a los demás”. Y es así. No solo reconocemos la felicidad al instante en que la sentimos, también comprobamos que ésta se esparce como diminutas partículas que redoblan su carga positiva cuando encontramos a otros, cuando se comparten momentos especiales, cuando sumamos a una causa que nos mueve.
Es tan esencial para el bienestar de todos los habitantes del planeta que la felicidad tiene su propio Día Internacional. El 20 de marzo es la fecha instituida por las Naciones Unidas para promover el entusiasmo y todas esas pequeñas acciones que contribuyen a hacernos sonreír –por dentro y por fuera–. En Famosos.com vamos un paso más allá este mes al tratar de darles respuestas a cinco de las preguntas más importantes sobre el tema. Por supuesto, nuestra data es el feedback, reacciones e ideas que miles de fans –como tú– nos han dejado a través de las redes sociales, chatbot u otros canales.
Be happy! Si la felicidad es una elección, pues es muy útil plantearse algunas interrogantes sobre este contagioso estado de ánimo que nos pinta el mundo de colores y lo llena de los emojis más curiosos.
Las 5W de la Felicidad para Famosos
Según la filosofía clásica es una virtud humana –una de las principales–; aunque para Aristóteles, la felicidad “consiste en lograr todos los bienes en el transcurso de la vida”. Para los neurocientíficos, es el efecto de un mix químico y para otros es una sensación de bienestar de la que somos plenamente conscientes. Sin querer rivalizar con pensadores y escritores, para nosotros se trata de una emoción, quizás la más poderosa que exista, porque hace brillar los ojos y nos permite valorar a las personas que nos rodean, el tiempo que pasamos con ellos, las cosas buenas que acontecen o los aprendizajes en poco más de un minuto.
Es satisfacción por las metas alcanzadas, dicha absoluta que acelera el pulso al haber cumplido un sueño, ésa es la mejor manera de definir qué es la felicidad. ¿Cómo se siente? Pues “muy bien” sería la primera respuesta. Al estar felices sentimos que caminamos un par de centímetros por arriba del suelo con una burbuja –o cientos– en el tórax que nos da seguridad y un rush de adrenalina para ir a por todas.
¿Cuándo buscar la felicidad?
Ya dijimos que marzo es el mes destinado para celebrarla; sin embargo, creemos que no hay excusas para no verla alrededor. Tampoco hay hora o día perfecto, ya que SIEMPRE es buen tiempo para estar atento a esos guiños que se nos presentan o a los mensajes que cambian vidas y que puedes enviar o recibir desde Famosos.com. Conéctate con tus artistas favoritos los lunes por la mañana, el miércoles a medianoche, los fines de semana mientras das una vuelta ¡cuando así lo sientas!
Continuando con la estructura de preguntas inicial, la siguiente es ¿dónde está? Revisando las miles de experiencias que se han generado a través de videomensajes personalizados en nuestra plataforma, podemos afirmar que la felicidad está en ti mism@ y en quienes amas. Es por ello que los pequeños gestos de cariño, así como sorpresas a gran escala tienen un significado diferente porque te hace feliz crearlos y a los destinatarios verlos.
Finalmente llegamos al por qué
¿Por qué la buscamos con tantas ansias? La razón más obvia es que nuestro cuerpo la necesita. Al estar en modo plenitud, internamente, liberamos hormonas que nos energizan, fortalecen nuestro sistema inmune y hasta nos hace saludables que viven más años. La felicidad es la aspiración máxima que nos enfoca en nuestros objetivos, nos hace capaces y, instintivamente, nos hace mejores personas.
La felicidad es importante porque nos da equilibrio, porque nos abre caminos para soñar, nos enseña sobre la armonía y a ser solidarios los unos con otros al compartirla. Es un regalo del presente que debemos atesorar hoy más que nunca… Basta encender la TV o escuchar un resumen de las noticias para apostar por ella.
En Famosos.com lo hacemos a diario ;)
